Act Up ★ အခမဲ့ · iPhone · Android · ဒက်ခ် ၁၀၁ ခု၊ ကတ် ၉,၂၀၀ ချပ် · ဘာသာစကား ၇၂ မျိုး · အင်တာနက်မလိုဘဲ ကစားနိုင် · အလှည့်ကို ရိုက်ကူးပါ အက်ပ်ရယူပါ
Act Up

ဟန်ပြဂိမ်းမှာ စကားပြောလို့ရလား၊ အသံထွက်လို့ရလား

ဟန်ပြဂိမ်းမှာ စကားပြောလို့ရလား ဆိုရင် ဟန်ပြသူအတွက် မရပါ။ စကား၊ အသံ၊ နှုတ်ခမ်းလှုပ်ခြင်း အားလုံး မရဘဲ ကိုယ်ဟန်နဲ့သာ ပြရပါတယ်။ ခန့်မှန်းသူတွေကတော့ ကြိုက်သလောက် အော်ပြောလို့ရပါတယ်။

ဟန်ပြဂိမ်းမှာ စကားပြောလို့ရလား: ရိုးရိုးစည်းမျဉ်း

လုပ်ရပ် ရိုးရိုးစည်းမျဉ်း မှတ်ချက်
လက်ဟန်ခြေဟန်နဲ့ မျက်နှာအမူအရာ ရ ဂိမ်းရဲ့ အနှစ်သာရ
စကားလုံးရေ၊ အမျိုးအစား ပြတဲ့ လက်ဟန် ရ ခန့်မှန်းရတာ ပိုမြန်စေ
ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းကို ထိုးပြ ရ မျက်လုံးကို ထိုးပြပြီး ကြည့်တယ်လို့ ဆိုလို
စကားပြော၊ တိုးတိုးပြော မရ စကားလုံး တစ်လုံးတောင် မရ
အသံထွက်၊ ညည်း၊ လေချွန် မရ တိရစ္ဆာန်အော်သံ၊ စက်သံ အားလုံး ပါဝင်
နှုတ်ခမ်းနဲ့ စကားလုံးဖော် မရ နှုတ်ခမ်းဖတ်လို့ရရင် ပြောတာနဲ့ တူ
လေထဲမှာ စာလုံးရေး မရ မြန်မာစာလုံး၊ အင်္ဂလိပ်စာလုံး နှစ်မျိုးလုံး
အခန်းထဲက ပစ္စည်းကို ထိုးပြ အဖွဲ့အများစုမှာ မရ ကစားမစခင် သဘောတူထားပါ

စည်းမျဉ်း အပြည့်အစုံကို ဟန်ပြဂိမ်း စည်းမျဉ်း အပြည့်အစုံ မှာ ဖတ်နိုင်ပါတယ်။

ခန့်မှန်းသူတွေကော စကားပြောလို့ရလား

ရပါတယ်။ ခန့်မှန်းသူတွေက အဖြေတွေကို အကြိမ်အရေအတွက် အကန့်အသတ်မရှိ အော်ပြောလို့ရပါတယ်။ ဟန်ပြသူကတော့ စကားနဲ့ မဖြေဘဲ လက်ဟန်နဲ့ ပြန်တုံ့ပြန်ရပါတယ်။

ဒီလက်ဟန်တွေ အပြည့်အစုံကို ဟန်ပြဂိမ်း လက်ဟန်ခြေဟန်များ မှာ ကြည့်ပါ။

အငြင်းပွားလေ့ရှိတဲ့ ကိစ္စများ

အံ့သြလို့ ပါးစပ်ဟတာ: မျက်နှာအမူအရာ ဖြစ်တာမို့ ရပါတယ်။ ပါးစပ်ကို စကားလုံးပုံစံ လှုပ်ရင်တော့ မရပါဘူး။

လက်ခုပ်တီးတာ၊ ခြေဆောင့်တာ: အသံထွက်တာမို့ ရိုးရိုးစည်းမျဉ်းအရ ရှောင်ပါ။ ဆူညံတဲ့ပွဲမှာ အမှတ်မထင် ထွက်သွားတဲ့ အသံသေးသေးလေးတွေကိုတော့ အများစုက ခွင့်လွှတ်ကြပါတယ်။

ဝတ်ထားတဲ့ အဝတ်ကို ထိုးပြတာ: ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ ရှိနေတာမို့ အဖွဲ့အများစုက ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဥပမာ ရှပ်အင်္ကျီကတ်ဆိုရင် ကိုယ့်အင်္ကျီကို ဆွဲပြတာမျိုးပါ။

မြန်မာစာလုံးပုံကို လက်နဲ့ ပုံဖော်တာ: က၊ ဂ၊ ဝ လို စာလုံးတွေကို လက်ချောင်းနဲ့ ပုံဖော်ရင် စာရေးတာနဲ့ အတူတူမို့ မရပါဘူး။

တစ်ခုခုကို ပြန်ဆိုခိုင်းတာ: ခန့်မှန်းသူ ပြောလိုက်တဲ့ စကားလုံးကို ထောက်ပြပြီး ဒါပဲလို့ ပြတာ ရပါတယ်။

စည်းမျဉ်းချိုးမိရင် ဘာလုပ်မလဲ

အပြစ်ပေးပုံ ပြင်းအား သင့်တော်သူ
အဲဒီကတ်ကို ပယ်ဖျက်ပြီး အမှတ်မပေး အလယ်အလတ် အသုံးအများဆုံး
တစ်မှတ် နှုတ် ပြင်း ယှဉ်ပြိုင်မှု ပြင်းတဲ့ အဖွဲ့
အလှည့်ရဲ့ ကျန်အချိန် ဆုံးရှုံး အပြင်းဆုံး ကျွမ်းကျင်သူများ
သတိပေးရုံပဲ ပေါ့ ကလေးနဲ့ စတင်သူများ

အသံထွက်ခွင့်ပေးတဲ့ ကစားပုံများ

အသံနဲ့ ပြရတာကို ပျော်တဲ့သူတွေအတွက် အသံပြုပါ ကတ်အစုံ က သီးသန့်ရှိပါတယ်။ ဒီကတ်အစုံမှာ အသံထွက်ပြရတာ စည်းမျဉ်းကိုက်ပါတယ်။ ဥပမာ ခွေးဟောင်သံ၊ ရေနွေးဆူသံ၊ ပူဖောင်းပေါက်သံ၊ နှာချေသံ၊ ဗိုက်ဆာကျယ်လောင်စွာမြည်သံ စတဲ့ ကတ်တွေပါ။ စကားလုံးကိုတော့ ဒီမှာလည်း မပြောရပါဘူး။

အသက် ငါးနှစ်အောက် ကလေးတွေနဲ့ ကစားရင် တိရစ္ဆာန်အော်သံကို ခွင့်ပြုတဲ့ အိမ်တွင်းစည်းမျဉ်းလည်း ထားလို့ရပါတယ်။ ကလေးတွေ စိတ်ညစ်ပြီး ကစားတာ မရပ်သွားအောင် ကူညီပါတယ်။

ကစားမစခင် အိမ်တွင်းစည်းမျဉ်း ဘယ်လိုချမလဲ

  1. အခန်းထဲက ပစ္စည်းကို ထိုးပြခွင့် ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ပါ။
  2. ကလေးတွေအတွက် အသံခွင့်ပြုချက် ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ပါ။
  3. စည်းမျဉ်းချိုးရင် ဘယ်လို အပြစ်ပေးမလဲ သဘောတူပါ။
  4. အငြင်းပွားရင် ဆုံးဖြတ်ပေးမယ့် ဒိုင်လူကြီး တစ်ယောက်ကို ရွေးထားပါ။

အမေးများသော မေးခွန်းများ

ဟန်ပြဂိမ်းမှာ ဟန်ပြသူ စကားပြောလို့ရလား

မရပါဘူး။ ရိုးရိုးစည်းမျဉ်းအရ ဟန်ပြသူက စကားမပြော၊ တိုးတိုးလေးတောင် မပြော၊ အသံမထွက်ဘဲ လက်ဟန်ခြေဟန်နဲ့ မျက်နှာအမူအရာနဲ့သာ ပြရပါတယ်။

ခန့်မှန်းသူတွေ စကားပြောလို့ရလား

ရပါတယ်။ ခန့်မှန်းသူတွေက အဖြေတွေကို ကြိုက်သလောက် အော်ပြောလို့ရပြီး အသင်းဖော်အချင်းချင်းလည်း တိုင်ပင်လို့ရပါတယ်။

နှုတ်ခမ်းလှုပ်ပြီး စကားလုံးဖော်ပြလို့ရလား

မရပါဘူး။ နှုတ်ခမ်းဖတ်လို့ရရင် စကားပြောတာနဲ့ အတူတူပါပဲ။ အံ့သြလို့ ပါးစပ်ဟတာလို မျက်နှာအမူအရာကတော့ ရပါတယ်။

စည်းမျဉ်းချိုးမိရင် ဘာဖြစ်မလဲ

အသုံးအများဆုံး စည်းမျဉ်းက အဲဒီကတ်ကို ချက်ချင်း ပယ်ဖျက်ပြီး အမှတ်မပေးတာပါ။ အချို့အဖွဲ့တွေက အဲဒီအလှည့်ရဲ့ ကျန်တဲ့အချိန်ကိုပါ ဆုံးရှုံးစေပါတယ်။

နောက်ထပ် ကစားရန် ဒက်ခ်များ

ဝတ်စုံပါတီ ဟန်ပြဂိမ်း: သရဲ၊ နတ်ဆိုးနှင့် ကြောက်စရာ စကားလုံးများ ဝတ်စုံပါတီနှင့် ဟဲလိုဝင်းည စုဆုံပွဲများအတွက် ဝတ်စုံပါတီ ဟန်ပြဂိမ်း စကားလုံးများ။ ဖရုံသီး၊ သရဲအိမ်၊ ဝံပုလွေလူ စသည့် ကလေးများ မကြောက်လွန်းသော စကားလုံးများ ရွေးထားပါသည်။

Act Up အက်ပ်မှာ ဟန်ပြဂိမ်း ဒက်ခ် ၁၀၁ ခု ကစားပါ

ဘာသာစကား ၇၂ မျိုးဖြင့် ဒက်ခ် ၁၀၁ ခု။ ဖုန်းကို နဖူးပေါ်တင်၊ အမှတ်ရဖို့ ယိမ်းပြီး အရယ်ရဆုံး အခိုက်အတန့်တွေကို ပြန်ကြည့်နိုင်ဖို့ အလှည့်ကို ရိုက်ကူးပါ။

  • ဒက်ခ် ၁၀၁ ခု၊ ကတ် ၉,၂၀၀ ချပ်
  • ဘာသာစကား ၇၂ မျိုး
  • အင်တာနက်မလိုဘဲ ကစားနိုင်
  • အလှည့်ကို ရိုက်ကူးပါ

နောက်ထပ် လမ်းညွှန်များ