របៀបលេងល្បែងទាយពាក្យ៖ ច្បាប់ ការរាប់ពិន្ទុ និងគន្លឹះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើម

ដោយក្រុម Act Up · ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 8 តុលា 2026

របៀបលេងល្បែងទាយពាក្យ៖ ចែកពីរក្រុម អ្នកម្នាក់សម្តែងពាក្យលើកាតដោយកាយវិការ ហាមនិយាយ ឲ្យក្រុមខ្លួនទាយក្នុង ៦០ ទៅ ៩០ វិនាទី។ ទាយត្រូវបាន ១ ពិន្ទុ រួចប្តូរវេន។ ក្រុមពិន្ទុច្រើនជាងគេឈ្នះ។

ត្រូវរៀបចំអ្វីខ្លះមុនលេងល្បែងទាយពាក្យ?

ល្បែងនេះស្ទើរតែមិនត្រូវការសម្ភារៈអ្វីសោះ ទើបពេញនិយមពេលជួបជុំបងប្អូនចុងសប្តាហ៍ ឬពិធីខួបកំណើត។

បើមិនចង់អង្គុយសរសេរកាតខ្លួនឯង អ្នកអាចលេងល្បែងទាយពាក្យអនឡាញដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយជ្រើសប្រធានបទដែលចូលចិត្តបានភ្លាម។

របៀបលេងល្បែងទាយពាក្យម្តងមួយជំហាន

1. ចែកក្រុមឲ្យស្មើគ្នា លាយអ្នកពូកែ និងអ្នកថ្មីឲ្យមាននៅគ្រប់ក្រុម។
2. ព្រមព្រៀងច្បាប់មុនចាប់ផ្តើម ដូចជា មួយវេនប៉ុន្មានវិនាទី លេងប៉ុន្មានជុំ និងអនុញ្ញាតឲ្យចង្អុលរបស់ជុំវិញខ្លួនឬអត់។
3. ក្រុមទីមួយបញ្ជូនអ្នកសម្តែងម្នាក់ ចាប់យកកាតមួយសន្លឹក អានក្នុងចិត្ត កុំឲ្យអ្នកណាឃើញ។
4. ប្រាប់ប្រភេទជាមុនដោយសញ្ញាដៃ ឧទាហរណ៍ ធ្វើដៃមួលដូចកាមេរ៉ាថតភាពយន្តបុរាណ មានន័យថាជាចំណងជើងភាពយន្ត។
5. ចាប់ផ្តើមម៉ោង ហើយសម្តែង មិត្តរួមក្រុមអាចស្រែកទាយបានច្រើនដងតាមចិត្ត។
6. ទាយត្រូវមុនអស់ម៉ោង បាន ១ ពិន្ទុ បើអស់ម៉ោង អ្នកសម្តែងប្រាប់ចម្លើយ ហើយមិនបានពិន្ទុ។
7. ប្តូរវេនទៅក្រុមម្ខាងទៀត លេងវិលជុំរហូតដល់គ្រប់គ្នាបានសម្តែងយ៉ាងហោចណាស់ម្តង រួចបូកពិន្ទុ។

អ្វីដែលអាចធ្វើបាន និងអ្វីដែលហាមឃាត់ពេលសម្តែង

ច្បាប់សំខាន់បំផុតគឺ «ហាមនិយាយ»។ ចំណុចតូចៗខាងក្រោម គួរព្រមព្រៀងឲ្យច្បាស់តាំងពីដំបូង។

អាចធ្វើបាន

• ប្រើកាយវិការ ទឹកមុខ និងចលនាពេញខ្លួន
• លើកម្រាមដៃប្រាប់ចំនួនពាក្យ ឬចំនួនព្យាង្គ
• ងក់ក្បាល ឬគ្រវីក្បាល ពេលគេទាយជិតត្រូវ ឬខុស

ហាមឃាត់

• និយាយ ខ្សឹប ឬបញ្ចេញសំឡេងណាមួយ
• ធ្វើមាត់ជាពាក្យឲ្យគេអានបបូរមាត់
• សរសេរអក្សរលើអាកាស ឬលើបាតដៃ
• ចង្អុលរបស់ដែលជាចម្លើយផ្ទាល់ លើកលែងតែក្រុមព្រមព្រៀងថាអនុញ្ញាត

ករណីពិសេសៗ និងវិធីដោះស្រាយពេលប្រកែកគ្នា មាននៅក្នុងច្បាប់ល្បែងទាយពាក្យពេញលេញ។

សញ្ញាដៃមូលដ្ឋានដែលអ្នកចាប់ផ្តើមគួរស្គាល់

សញ្ញាផ្សេងទៀត ដូចជាសៀវភៅ ព្យាង្គ និង «ស្តាប់ទៅស្រដៀង» មាននៅក្នុងសញ្ញាដៃក្នុងល្បែងទាយពាក្យ។

រាប់ពិន្ទុយ៉ាងដូចម្តេច?

សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើម ប្រើវិធីសាមញ្ញបំផុត៖ ទាយត្រូវក្នុងម៉ោងកំណត់បាន ១ ពិន្ទុ ទាយមិនត្រូវបាន ០។ បើចង់ឲ្យកាន់តែរំភើប អាចសាកច្បាប់បន្ថែមទាំងនេះ៖

• ពិន្ទុល្បឿន៖ ទាយត្រូវក្នុង ៣០ វិនាទីដំបូង បាន ២ ពិន្ទុ
• ពិន្ទុតាមកម្រិត៖ កាតងាយ ១ ពិន្ទុ កាតមធ្យម ២ ពិន្ទុ កាតពិបាក ៣ ពិន្ទុ

វិធីបែងចែកក្រុមឲ្យយុត្តិធម៌ មាននៅក្នុងអត្ថបទរាប់ពិន្ទុ និងបែងចែកក្រុម។

ពាក្យងាយៗសម្រាប់វេនដំបូង

ចាប់ផ្តើមដោយរឿងដែលគ្រប់គ្នាធ្វើរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីឲ្យអ្នកលេងថ្មីហ៊ានក្រោកឈរសម្តែង៖

ពាក្យទាំងនេះយកចេញពីកញ្ចប់ សម្តែងចេញ សត្វ និងភាពយន្ត។ ពេលក្រុមចាប់ចង្វាក់បានហើយ ទើបបន្ថែមកាតពិបាកបន្តិចម្តងៗ។