ヨガのポーズのジェスチャーゲーム：オンラインで遊ぼう

ヨガのポーズの演じ方

ヨガのポーズ、呼吸法、ストレッチ、ヨガのスタイルなどを集めたデッキで、体を動かしながら遊べます。ヨガ好きの大人や、体を動かしたい家族の集まりに向いています。

• 8歳以上
• 3〜10人
• 1ラウンド60秒
• おもしろカード5枚

1. ポーズを決めたら数秒止まって、全体の形を見せましょう。
2. 動物や物の名前がついたポーズは、その形を体で作ると伝わりやすくなります。
3. 呼吸のカードは、深く吸って吐く動きを、お腹と肩で大きく見せましょう。

難易度 かんたん 42%ふつう 40%むずかしい 18%