Charades: speel Joga-houdings aanlyn

Hoe om Joga-houdings uit te beeld

Joga-houdings, asemhalingstegnieke en strekke, van maklike sittende posisies tot gevorderde balanse. Goed vir jogaklasse, fiksheidsvriende en 'n stadiger, stiller rondte ná ete.

• Ouderdom 8+
• 3-10 spelers
• Rondtes van 60 sekondes

1. Kom in die houding en hou dit kalm, want die vorm van jou lyf is die hele leidraad.
2. Baie houdings is na diere of voorwerpe vernoem, so beeld daardie ding eers uit as die houding nie aanslaan nie.
3. Wees versigtig met balanse en onderstebo-houdings, en slaan enige houding oor wat jy nie veilig kan doen nie.

Moeilikheid Maklik 34%Gemiddeld 37%Moeilik 29%