ពាក្យងាយៗសម្រាប់ល្បែងទាយពាក្យ សមស្របសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើម

ដោយក្រុម Act Up · ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 8 តុលា 2026

ពាក្យងាយៗសម្រាប់ល្បែងទាយពាក្យ គឺរឿងដែលគ្រប់គ្នាធ្វើរាល់ថ្ងៃ៖ ញ៉ាំបាយ លាងចាន ជិះម៉ូតូទៅធ្វើការ និងសត្វដូចជា ឆ្កែ ឬកង្កែប។ សម្តែងបានដោយចលនាតែមួយ ហើយទាយត្រូវក្នុងប៉ុន្មានវិនាទី។

ហេតុអ្វីពាក្យទាំងនេះងាយ?

ពាក្យងាយល្អមានលក្ខណៈបីយ៉ាង៖

• គ្រប់គ្នាធ្លាប់ធ្វើ មិនថាក្មេង ឬចាស់ នៅភ្នំពេញ ឬនៅស្រុកស្រែ។
• មានចលនាសំខាន់មួយ ដែលមើលឃើញភ្លាម ដូចជា ការដួសបាយដាក់មាត់។
• គ្មានពាក្យស្រដៀងច្រើន ដែលធ្វើឲ្យអ្នកទាយច្រឡំ។

ចាប់ផ្តើមដោយកាតប្រភេទនេះ ធ្វើឲ្យអ្នកលេងថ្មីហ៊ានក្រោកឈរ ហើយចាប់ចង្វាក់ល្បែងបានលឿន។

ពាក្យងាយៗសម្រាប់ល្បែងទាយពាក្យ៖ ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ

ពីកញ្ចប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ៖

សកម្មភាពងាយៗសម្រាប់ជុំដំបូង

ពីកញ្ចប់សម្តែងចេញ៖

• ញ៉ាំបាយ៖ កាន់ចាន ដួសដោយស្លាបព្រា ទំពារ
• លាងចាន៖ ដុសចានក្រោមទឹក រួចរលាស់ដៃ
• ចៀនត្រី៖ ដាក់ត្រីក្នុងខ្ទះ ថយក្រោយព្រោះប្រេងផ្ទុះ រួចត្រឡប់ត្រី
• ចងខ្សែស្បែកជើង៖ អង្គុយ ឱនចុះ ធ្វើដៃចងជារង្វិល
• គូររូប៖ កាន់ខ្មៅដៃ គូរលើអាកាស រួចមើលពីចម្ងាយ
• លាបថ្នាំជញ្ជាំង៖ ជ្រលក់ជក់ រួចលាបចុះឡើង
• បើកបង្អួច៖ រុញបង្អួចចេញ រួចដកដង្ហើមខ្យល់បរិសុទ្ធ
• ជូតទឹកភ្នែក៖ យកម្រាមដៃជូតក្រោមភ្នែក ធ្វើមុខក្រៀមក្រំ

សត្វងាយៗដែលគ្រប់គ្នាទាយបាន

ពីកញ្ចប់សត្វ៖

ពាក្យងាយ ប៉ុន្តែកំប្លែង

ពាក្យទាំងនេះងាយទាយ ហើយធ្វើឲ្យបន្ទប់សើចភ្លាម៖

• ពីកញ្ចប់សម្តែងចេញ៖ កណ្តាស់ បោសសំរាម ត្រដុសក្បាល ដើរបែកជើង
• ពីកញ្ចប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ៖ រកកូនសោបាត់ ស្រមុក ភ្លេចយកកាបូប ងងុយគេងលើតុ

«ងងុយគេងលើតុ» គ្រាន់តែងក់ក្បាលម្តងៗ រួចភ្ញាក់ធ្វើពុតជាកំពុងសរសេរ។ អ្នកណាធ្លាប់រៀនថ្នាក់រសៀលក្រោយបាយថ្ងៃត្រង់ នឹងទាយត្រូវភ្លាម។

គន្លឹះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើម

1. លាយកាតងាយ ៧០ ភាគរយ ជាមួយកាតមធ្យមបន្តិច ក្នុងជុំដំបូង។
2. ឲ្យអ្នកលេងថ្មីសម្តែងមុន ពេលកាតនៅងាយ ហើយគ្រប់គ្នានៅរំភើប។
3. កាត់ម៉ោងឲ្យខ្លី បើកាតងាយពេក ៤៥ វិនាទីធ្វើឲ្យល្បឿនកាន់តែរំភើប។

ពេលក្រុមរបស់អ្នកពូកែហើយ សាកល្បងពាក្យពិបាកសម្រាប់ល្បែងទាយពាក្យ។