ਡੰਬ ਸ਼ਰਾਡਸ ਲਈ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਣੇ: ਅਦਾਕਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਪਰਹਿੱਟ ਗੀਤ

Act Up ਟੀਮ ਵੱਲੋਂ · ਅੱਪਡੇਟ: 8 ਅਕਤੂਬਰ 2026

ਡੰਬ ਸ਼ਰਾਡਸ ਲਈ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਣੇ ਉਹ ਚੁਣੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੋਲ ਅੱਖਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਦਿਸ ਜਾਣ: ਜੁੱਤੀ ਕਸੂਰੀ, ਲਾਲ ਦੁਪੱਟਾ ਮਲਮਲ ਦਾ, ਨਖ਼ਰੇ, ਦੇਸੀ ਕੁੜੀ ਅਤੇ ਤੁਤਕ ਤੁਤਕ ਤੁਤਿਆ। ਗਾਣੇ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੋ, ਸ਼ਬਦ ਗਿਣਾਓ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਵਾਜ਼ ਅਦਾਕਾਰੀ ਕਰੋ। ਨੱਚਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਛੋਟ ਹੈ।

ਗਾਣੇ ਦਾ ਨਾਂ ਬਿਨਾਂ ਗਾਏ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸੀਏ?

ਗਾਣਾ ਬੁਝਾਉਣਾ ਫ਼ਿਲਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸੁਰਾਗ, ਯਾਨੀ ਧੁਨ, ਵਰਤਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਵਰਤੋ:

1. ਗਾਣੇ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ: ਮੁੱਠੀ ਨੂੰ ਮਾਈਕ ਵਾਂਗ ਮੂੰਹ ਅੱਗੇ ਫੜੋ, ਜਾਂ ਹੱਥ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲਹਿਰਾਓ।
2. ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ: ਉਂਗਲਾਂ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਕਰੋ।
3. ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਸ਼ਬਦ ਪਹਿਲਾਂ: “ਜੁੱਤੀ ਕਸੂਰੀ” ਵਿੱਚ ਜੁੱਤੀ ਪਾਉਣ ਦਾ ਨਾਟਕ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਸ਼ਬਦ ਹੀ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ।
4. ਨਾਚ ਨਾਲ ਮਦਦ: ਜੇ ਗਾਣਾ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਸਟੈਪ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਟੈਪ ਕਰ ਦਿਓ। ਆਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੱਢਣੀ, ਪਰ ਨੱਚਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਛੁੱਟੀ ਹੈ।

ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਲਈ ਡੰਬ ਸ਼ਰਾਡਸ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਵਾਲਾ ਲੇਖ ਦੇਖੋ।

ਡੰਬ ਸ਼ਰਾਡਸ ਲਈ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਣੇ: ਲੋਕ ਗੀਤ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਦਾਬਹਾਰ

ਵਿਆਹਾਂ, ਲੋਹੜੀ ਅਤੇ ਟੱਬਰ ਦੇ ਇਕੱਠਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਾਣੇ ਹਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹਨ। ਗਾਓ ਡੈੱਕ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈ ਮਿਲਦੇ ਹਨ:

ਔਖੇ ਗੇੜ ਲਈ ਕਿੱਸਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਵਾਰਾਂ ਰੱਖੋ: ਹੀਰ (ਵਾਰਿਸ ਸ਼ਾਹ ਦੀ), ਸੋਹਣੀ ਮਹੀਂਵਾਲ ਦੀ ਵਾਰ ਅਤੇ ਮਿਰਜ਼ਾ ਸਾਹਿਬਾਂ ਦੀ ਵਾਰ। ਸੋਹਣੀ ਲਈ ਘੜੇ ਨੂੰ ਫੜ ਕੇ ਦਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੈਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਛੇਤੀ ਸਮਝ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਨਵੇਂ ਪੰਜਾਬੀ ਹਿੱਟ: ਦਿਲਜੀਤ ਤੋਂ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਤੱਕ

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਹ ਗਾਣੇ ਦਿਓ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਗਾਣੇ ਡੈੱਕ ਵਿੱਚ ਹਨ:

• ਨਖ਼ਰੇ: ਵਾਲ ਪਿੱਛੇ ਸੁੱਟ ਕੇ ਮੂੰਹ ਫੇਰ ਲਓ।
• ਦੇਸੀ ਕੁੜੀ: ਗੁੱਤ ਗੁੰਦੋ ਅਤੇ ਚੁੰਨੀ ਠੀਕ ਕਰੋ।
• ਬੇਬੀ ਗਰਲ (ਦਿਲਜੀਤ): ਪੱਗ ਬੰਨ੍ਹਣ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਫਿਰ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਝੁਲਾਓ।
• 295 (ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ): ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇੱਕ ਹਿੰਦਸਾ ਦਿਖਾਓ: ਦੋ, ਨੌਂ, ਪੰਜ।
• ਗੱਲ ਬਣ ਗਈ: ਹੱਥ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸੌਦਾ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ।
• ਲੱਕ ਟੁੰਬਦਾ ਵੇ: ਲੱਕ ਉੱਤੇ ਹੱਥ ਰੱਖ ਕੇ ਹੌਲੀ ਜਿਹੀ ਝੂਮੋ।
• ਮੁੰਡਾ ਸੋਹਣਾ ਨੀ: ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਕੇ ਕਾਲਰ ਠੀਕ ਕਰੋ।
• ਬੈਕਯਾਰਡ ਬੌਏ: ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਘਰ ਦੀ ਛੱਤ ਬਣਾਓ, ਉਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਘਾਹ ਵਾਲਾ ਵਿਹੜਾ ਵਿਖਾਓ, ਫਿਰ ਮੁੰਡੇ ਵਾਲੀ ਟੌਹਰ।

ਗੁਰਦਾਸ ਮਾਨ ਦਾ “ਦਿਲਾਂ ਦੇ ਸੌਦੇ” ਵੀ ਡੈੱਕ ਵਿੱਚ ਔਖੇ ਕਾਰਡ ਵਜੋਂ ਹੈ: ਦਿਲ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਫਿਰ ਤੱਕੜੀ ਨਾਲ ਤੋਲਣਾ।

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਗਾਣੇ ਜੋ ਹਰ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੱਜਦੇ ਹਨ

ਹਿੰਦੀ ਗਾਣਿਆਂ ਵਾਲਾ ਗੇੜ ਮਾਸੀਆਂ, ਚਾਚੀਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:

• ਜੈ ਹੋ: ਜਿੱਤ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਬਾਹਾਂ ਉੱਪਰ।
• ਗੇਰੂਆ: ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਡੁੱਬਦਾ ਸੂਰਜ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਅਸਮਾਨ ਦੇ ਭਗਵੇਂ ਰੰਗ ਵੱਲ ਖੋਏ ਹੋਏ ਵੇਖੋ।
• ਲੁੰਗੀ ਡਾਂਸ: ਲੁੰਗੀ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੋਢਿਆਂ ਵਾਲਾ ਸਟੈਪ।
• ਟਿਪ ਟਿਪ ਬਰਸਾ ਪਾਨੀ: ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਮੀਂਹ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ।
• ਯੇ ਦੋਸਤੀ: ਦੋਸਤ ਦੇ ਮੋਢੇ ਉੱਤੇ ਬਾਂਹ ਰੱਖ ਕੇ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦਾ ਨਾਟਕ।
• ਦਿਲ ਦਾ ਮਾਮਲਾ: ਦਿਲ ਫੜ ਕੇ ਸੋਚਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਓ।

ਮਜ਼ਾਕ ਲਈ ਭੋਜਪੁਰੀ ਹਿੱਟ “ਲੌਲੀਪੌਪ ਲਾਗੇਲੋ” ਵਾਲਾ ਕਾਰਡ ਵੀ ਰੱਖੋ: ਲੌਲੀਪੌਪ ਚੂਸਣ ਦਾ ਨਾਟਕ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ।

ਗਾਇਕਾਂ ਵਾਲਾ ਗੇੜ: ਨਾਂ ਨਾਲ ਅੰਦਾਜ਼

ਗਾਣਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਾਇਕਾਂ ਦੇ ਨਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਪਰਚੀਆਂ ਪਾਓ। ਬੈਂਡ ਡੈੱਕ ਵਿੱਚ ਪੰਜਾਬੀ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਕਈ ਵੱਡੇ ਨਾਂ ਹਨ:

ਗਾਣਿਆਂ ਵਾਲੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਆਮ ਗ਼ਲਤੀਆਂ

ਇਹ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਹਿਫ਼ਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੀ ਬਹਿਸ ਛਿੜਦੀ ਹੈ:

• ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬੋਲ ਪੜ੍ਹਾਉਣੇ: ਗਾਣੇ ਦੇ ਬੋਲ ਬੁੱਲ੍ਹ ਹਿਲਾ ਕੇ ਦੱਸਣਾ ਬੋਲਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤੈਅ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਕੀ ਹੋਵੇਗੀ।
• ਪੈਰ ਨਾਲ ਤਾਲ ਦੇਣੀ: ਤਾਲ ਦੇਣਾ ਵੀ ਧੁਨ ਦੱਸਣ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੱਕੇ ਖਿਡਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ।
• ਬਹੁਤ ਨਵੇਂ ਗਾਣੇ: ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਆਇਆ ਗਾਣਾ ਦਾਦੀ ਜੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ। ਮਿਲੇ ਜੁਲੇ ਟੱਬਰ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਗਾਣੇ ਪਾਓ ਜੋ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਜਦੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਪੂਰਾ ਨਾਂ ਨਾ ਮੰਗਣਾ: ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਦੱਸ ਦਿਓ ਕਿ ਅੰਕ ਪੂਰੇ ਨਾਂ ਉੱਤੇ ਹੀ ਮਿਲੇਗਾ, ਅੱਧੇ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ।

ਗੇੜ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ?

1. ਪਰਚੀਆਂ ਤਿੰਨ ਢੇਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ: ਲੋਕ ਗੀਤ, ਨਵੇਂ ਪੰਜਾਬੀ ਹਿੱਟ, ਬਾਲੀਵੁੱਡ।
2. ਹਰ ਟੀਮ ਨੂੰ ਹਰ ਢੇਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਰਾਬਰ ਪਰਚੀਆਂ ਮਿਲਣ, ਤਾਂ ਜੋ ਵੱਡਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇ।
3. ਹਰ ਵਾਰੀ ਲਈ ਡੇਢ ਮਿੰਟ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਾਣਿਆਂ ਦੇ ਨਾਂ ਲੰਮੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਬਹੁਤੀਆਂ ਵਾਰੀਆਂ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਹੀ ਮੁੱਕ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਗਲੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਮਿੰਟ ਹੋਰ ਦੇ ਦਿਓ।
4. ਆਖ਼ਰੀ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਨਾਚ ਦੇ ਸਟੈਪ ਰੱਖੋ। ਡਾਂਸ ਮੂਵ ਡੈੱਕ ਵਿੱਚ ਭੰਗੜਾ, ਲੁੱਡੀ ਅਤੇ ਭੰਗੜੇ ਵਿੱਚ ਡੰਡਾ ਨਚਾਉਣਾ ਵਰਗੇ ਕਾਰਡ ਹਨ, ਜੋ ਮਹਿਫ਼ਲ ਨੂੰ ਨੱਚਦੇ ਹੋਏ ਖ਼ਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।